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日志

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分享火龙果酸奶沙拉: 2010-2-11 02:00; 特色：　　想吃甜的时候，几分钟做好的瘦身水果沙拉满足你所有欲望，细细的吃，慢慢的品，好吃和瘦身一举兼得。　　用料：　　火龙果 1个　　猕猴桃 1个　　菠萝 1/2个 ...; 个人分类: 食谱|734 次阅读|0 个评论

分享西皮流水金针菇: 2010-2-11 01:59; 特色：　　软、脆、Q、滑、香、咸、辣、甜各有天下。素食(vegetarin)的字源来自拉丁文的vegetus，意思是“完整的、新鲜的、生气蓬勃的”，素食宣示着一种有益身心的健康食尚新时代的开始。　　用料：　　金针菇200g &n ...; 个人分类: 食谱|754 次阅读|0 个评论

分享永远吃不够的皮蛋瘦肉粥: 2010-2-11 01:58; 特色：　　懒散一个下午，阳光与懒人一道窝入沙发。即使周末不出门，一个遥控器一碗热粥，也绝不寂寞。　　用料：　　大米 100g 　　瘦肉 20g 　　皮蛋 2枚 ...; 个人分类: 食谱|747 次阅读|0 个评论

分享紫菜蛋花汤: 2010-2-11 01:56; 特色：　　紫菜中含有大量的营养，和同样营养丰富的鸡蛋一起配制成清淡可口的鲜汤。饭后食用，更是给一顿饱餐画上个完美句号。　　用料：　　鸡蛋 2枚　　紫菜 3张　　 ...; 个人分类: 食谱|705 次阅读|0 个评论

分享西红柿炒西兰花: 2010-2-11 01:54; 特色：　　谁说红配绿不好看？红绿相间的得当，照样眼前一亮，营养丰富的西红柿和同样营养丰富的西兰花配在一起，让人很有食欲，而且酸酸的很开胃呢。　　用料：　　西红柿 2个　　西兰花 2棵 &nb ...; 个人分类: 食谱|618 次阅读|0 个评论

分享白菜鸡肉粉丝包: 2010-2-11 01:52; 特色：　　卡路里少少，滋味浓浓，营养多多。用来做早餐真是太合适不过了。装在便当里，带到公司里去，必定让同事艳羡一把！　　用料：　　鸡胸肉 100g 　　胡萝卜 1根　　粉丝 50g ...; 个人分类: 食谱|631 次阅读|0 个评论

分享豆角Rose焖面: 2010-2-11 01:51; 特色：　　最经典的面条做法！焖面其实非常简单，特别适合当你有一大堆客人，而自己却没有时间多做饭的时候，或者饥肠辘辘想尽快吃上馋嘴美食的时候。　　用料：　　切面 150g 　　豆角 100g ...; 个人分类: 食谱|729 次阅读|0 个评论

分享锦色炒饭: 2010-2-11 01:48; 特色：　　光听名字就知道它漂亮，花色宜人，让人垂涎欲滴，跟外面那些3块一客的蛋炒饭真是不可同日而语啊。　　用料：　　米饭 250g 　　烟熏火腿 1根　　黄瓜 1 ...; 个人分类: 食谱|607 次阅读|0 个评论

分享里脊的周末: 2010-2-11 01:48; 特色：　　外焦里嫩，适合下酒的里脊最适合周末的感觉。周末意味着：好吃的、好喝的、好看的，睡足、懒足、吃足。　　用料：　　猪里脊 300g 　　淀粉 60g 　　鸡蛋 ...; 个人分类: 语言|702 次阅读|0 个评论

分享菇香黄酒鸡翅: 2010-2-11 01:47; 特色：　　鸡翅色泽诱人，香味独到。香菇熟后，那么甜软香滑、入口即融，做得好的话，连鸡翅都没有它好吃呢，连汁带肉，可以一连佐饭三大碗。　　用料：　　鸡翅 6只　　大蒜 6瓣 &nb ...; 个人分类: 食谱|628 次阅读|0 个评论

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