热量:1 396千卡(5 836千焦)
功效:
猪排骨中含有丰富的钙质,可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,其丰富的钙质可维护人体骨骼健康。
做法:
1.排骨洗净,按骨头缝切开,放入烤肉酱提前腌制2个小时。土豆洗净去皮,切成小块备用。
2.烤盘铺上锡纸,将土豆放在底层,将腌制好的排骨摆在上面,放入烤箱中,220℃烤35分钟即可。
小贴士:
如果喜欢吃蜜汁排骨, 可以在排骨烤熟取出后,在表面刷上一层蜂蜜,再次放入烤箱中,烤1 0分钟即可,香甜可口,令人回味无穷。
用料:
排骨 500g
土豆 100g
烤肉酱 80g